wat als ik het toch kan,
Beter worden?
Senior coach – Auteur – Trainer
WILMA VAN ERVEN
Stressortherapeut
Ik had jarenlang CVS (chronisch vermoeidheidsyndroom). In zowel het reguliere als het alternatieve circuit probeerde ik van alles. Veel hoop, onvoldoende vooruitgang. Na een lange en zware zoektocht vond ik eindelijk een therapie die me toch nog van mijn klachten afhielp.
In mijn hoofd zaten nog veel mitsen en maren maar iets in mij wist ook dat het beter kon. Sceptisch zijn, het zou me niet verder helpen; ik wilde weer werkelijk durven vertrouwen.
Door stressortherapie kreeg mijn leven terug. Ik ben zo gefascineerd dat ik zelfs de opleiding ging doen. Inmiddels werk ik met veel enthousiasme het grootste deel van mijn werktijd als stressortherapeut.
WIl je weer meedoen?
Loop de bekende weg voorbij
Ik wist dat ik de diepte in moest, en naar pijnpunten die ik liever niet voelde. Maar Wilma stond echt naast me in dit proces. Ze wist op de goede momenten te ‘prikken’ om toch verder te gaan. Wilma heeft met haar warmte, humor en geduld een waardevolle bijdrage geleverd aan mijn herstel!
‘Als je doet wat je altijd deed, verandert er ook niets.’ Ik merk nu diepe patronen op die ik eerder niet herkende en kan hier veel beter mee om gaan. Mijn klachten zijn fiks verminderd.
Voor het eerst kom ik bij de kern, kan ik voelen en komt er emotie vrij. Mijn vermoeidheid is zoveel minder geworden. Eerst moest ik elke dag 2 uur rusten, dat hoeft niet meer.
WAT IS STRESSORTHERAPIE?
Het principe van stressortherapie is dat je kunt herstellen van aanhoudende klachten door emoties toe te laten. Ik gaf al veel aandacht aan de emoties in mij maar dat was toch iets anders. In stressortherapie hebben we het over onbewuste emoties; emoties waarvan we geen idee hebben dat ze in ons bestaan.
Marten Klaver, neuroloog, en grondlegger van stressortherapie ontwikkelde de limbische verklaring.
Heel kort: het limbisch systeem is een onderdeel van ons brein. Onderdrukte emoties kunnen daar gaan spoken als ze niet de ‘natuurlijke weg’ in het brein kunnen volgen en uiten zich vervolgens als fysieke klacht. Jouw klachten zijn echt en het klopt dat je werkelijk last hebt van je klachten.
Wil je weten of stressortherapie iets voor jou is. Je kunt hierover meer lezen op de officiële site van stressortherapie:
Als je een (gratis) adviesgesprek wilt inplannen dan mag je ook rechtstreeks contact opnemen met mij.
